
Yoga und Ernährung
Kurse, Workshops, Vorträge und Kreise
im Raum Heilbronn
Kinderyoga
Ich gebe Kinderyoga ab dem Alter von 5 Jahren. Ihr könnt als Familie zu mir ins Kinderyoga kommen oder eure Kinder / euer Kind kommt alleine in den Kurs. Momentan biete ich das Kinderyoga als Einzeltermin an.
Einblick ins Kinderyoga
In der letzten Kinderyogastunde, waren die Kinder mit ihrem Pferd im Wald unterwegs und haben ein Schloss entdeckt.
Zu Beginn des Yogas wärmen wir uns auf, üben den Kindersonnengruß und es wird eine Geschichte erzählt. In der Geschichte webe ich die Yogafiguren mit ein und zwischendurch wird viel gerannt und gespielt :
Der Luftballon waren die Schneeflocken, die während des Reitens vom Himmel fielen.
Dann tauchte ein Hirsch auf, den sie verfolgten (Spiel Tücher klauen).
Am Ende gibt es meist eine Massage oder es wird ein Bild ausgemalt.





