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über mich

Mein Weg begleitet was ich anbiete: 

Nach meiner Ausbildung als Arzthelferin, drückte ich die Schulbank noch einmal und begann danach mein studium der Ökotrophologie. eine Yogalehrerausbildung folgte  und auch eine Ausbildung als Tagesmutter. Ich arbeitete in einer Arztpraxis und stellte mir da bereits die frage: Warum altert der Mensch krank? Das studium gab mir wissen, aber noch keine richtige antwort. 
Nach vielen Weiterbildungen und Stationen, kenne ich die antwort: jeder mensch hat seine eigenen entwicklungsschritte und aufgaben. jeder von uns ist einzigartig und bringt talente mit. mensch, erkenne dich selbst, sonst wirst du krank!

Meine Erfahrungen biete ich heute in der Kombination Yoga & Ernährung für Privatpersonen, Gruppen und Firmen an.

 

RUHe. Kraft. Balance durch Yoga, Ernährungswissen und Frauenkreise.

 

Ich biete Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene seit 15 Jahren an. Meine Kurse sind mal anstrengend, mal entspannend. Abgestimmt auf die Jahreszeiten und natürlich davon abhängig, wer vor mir steht. Yoga gibt vor allem einen Ausgleich zum Alltag, Zielstrebigkeit und Ausdauer.

 

In meinen Frauenkreisen dürfen die Frauen ihre Seele nähren. Was es bedeutet, muss jede für sich erfahren. Aber vor allem ist der schwesterliche Kreis da, um uns zu erinnern. Immer mehr ins fühlen und zur eigenen Intuition zu kommen.

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Yogaposition meditierend
Yogaposition sitzend
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